Gymma eller dansa?
Egentligen har jag bokat Dans-Fuego kvart i sex ikväll, men så när jag kom hem relativt tidigt idag kände jag att det hade varit skönt att sticka till gymmet en sväng och vara ledig ikväll istället. När jag sedan kollade mig omkring kände jag att, fan jag behöver nog städa innan jag gör något annat.
Trots det känner jag att det hade varit kul att gymma. Tidigare hade jag aldrig i mitt liv kunnat tänka mig att överväga gym framför dans. Vad fasen har hänt med mig? Känner mig riktigt sjuk, det här är verkligen inte likt mig! Men faktum är att jag tycker det är roligt att gymma, känner mig nästan lite stark då.
Hmm.. om jag inte är helt slut efter dansen, så kan jag kanske ta en snabbis på gymmet efteråt?
Gymdags
Gör mig redo för ett par timmar på gymmet tillsammans med Alexander och Niklas. Skall försöka springa lite extra på crosstrainern idag. Crosstrainern är förövrigt den enda konditionsträning som fungerar för min rygg. Tackar Gud att jag hittat den!
Kan man inte plåga huden får man plåga musklerna
Eftersom min hud inte tycker om solen så bestämde jag mig för att vara duktig och spendera en timma på gymmet när solen är som värst. Bara på den lilla stunden imorse fick jag soleksem så jag tänkte vara lite snäll mot min hy. Utnyttjade alltså det hela med att döda mina muskler istället.
Kan man inte plåga den ena delen av sig själv får man helt enkelt plåga den andra. Är helst slut i kroppen nu, bokstavligt talat. Mina ben skakar fortfarande! Antar att det är för att jag inte brukar köra ben så hårt när Alexander är med (eftersom han har en bristning i låret får han inte träna ben just nu, så då gör inte jag heller det när jag tränar med honom). Är i för sig helt slut i armarna också och dem brukar vi ju träna. Så jag har nog helt enkelt kört på riktigt bra trots att jag var alldeles ensam.
En ren gissning är att det kommer bli jobbigt att gå imorgon, någon som vågar sätta emot?
Testat indoorwalking
Testade på Indoorwalking för första gången idag, riktigt kul och riktigt jobbigt. Är dock grymt imponerad över att jag faktiskt orkade hela passet med tanke på att jag aldrig direkt tränat kondition förrut (bortsett från två spinningpass men där kan man ju sätta sig och vila lite om det blir för jobbigt). Sjukt nöjd med mig själv i alla fall. Skall fortsätta gå på dessa passen så förhoppningsvis så kommer jag få riktigt bra kondition tillslut.
Kanske kan de där efterlängtade magrutorna träda fram också? Det börjar faktiskt synas liiite längst upp på magen, men det svåra är ju att få fram den på nedre delen. Jag har ju fortfarande "bebis-mage" haha.
Ett par timmar på gymmet
Alexander och jag slog ihjäl ett par timmar på gymmet. Det är alltid skönt att komma iväg och träna tillsammans med honom. Vi har ju som ni alla säkert redan förstått väldigt mycket för oss båda två. Så när vi får tid att göra något tillsammans känns det väldigt skönt.
Just nu sitter jag dock i soffan och är helt slut från topp till tå. Framförallt i mina axlar, orkar knappt lyfta mina armar. Fasar för hur det kommer att bli imorgon. Kommer jag kunna borsta håret? Kommer jag kunna sätta i mina linser? Kommer jag kunna klä på mig? Ja, frågorna är många.
Cirkelgym
Beslutade mig lite snabbt för att testa på cirkelgym idag, någon som testat och vet hur det är? För mig blir det första gången, så jag har ingen aning om det passar mig eller ej.
Från början var det tänkt att jag skulle gymma med Alexander, men vi båda var rätt opepp på att träna idag. Sedan bestämde jag mig för att köra på med lite cirkelgym själv. Jag behöver komma ut lite och röra på mig tror jag.
Dansat
Älskar att dansa, har alltid gjort och kommer alltid att göra. Det här passet passar mig perfekt. De skulle bara våga ta bort det!
Hurtigbulle
Vem vet? Jag kanske hinner med ett fjärde träningspass den här veckan? Jag har ju inte gymmat med Alexander på länge nu, det hade suttit fint någon gång i helgen nu när vi båda är lediga. Vi får se hur det blir med den saken.
Kämpar ju med att få de där magrutorna till sommaren. Börjar dock bli lite stressad nu, det är ju inte så många månader kvar?
Spunnit
Känns skönt att jag kommit igång nu, det känns verkligen som att jag har kommit igång på riktigt nu! Och då menar jag verkligen på riktigt!
Mera träning
Igår var jag på Zumba med Sylvia och Jennifer efter skolan, nu sitter jag i omklädnigsrummet och väntar på att Heja Sverige gympan skall börja. Yes, nu är jag igång med träningen ordentligt! Det svåra är väl bara att hålla i detta nu.
Nu är jag igång
Aja. Det känns gott att ha kommit igång med träningen, nu är det bara för mig att vara en duktig flicka och fortsätta hålla igång. Redan på fredag är jag på det igen, då skall jag dansa Zumba tillsammans med Sylvia och Jennifer.
Hoppas inte jag har allt för mycket träningsvärk kvar då. För jag lovar att jag kommer ha världens värsta träningsvärk imorgon. Jag har aldrig tränat så har mycket ben + triceps (viktigt att jag säger så och inte armar, annars blir Alexander arg).
Ny utmaning
Det här skall göras vid fem tillfällen, så jag tror att jag sätter igång redan idag. Jag har ändå inte speciellt mycket för mig. Skall bara blötlägga golven och slänga in en maskin tvätt. Sedan är jag klar för dagen. Just det, jag skall laga mat också. Men det är inte så jobbigt, jag har redan allt förberett.
Kan ju säga att armhävningarna kommer bli tuffa med de här klenisarna.
Utmaningen som var
Funderar på att fortsätta ett tag till och se om det ger resultat om ett litet tag, det borde det egentligen göra. Får väl se vad morgondagen bjuder på för utmaning för kommande vecka. Hoppas på något riktigt roligt!
Hur gick det för er, ni som var med?
Ps. måste lägga på ett kol nu om jag skall hinna få magrutor innan sommaren. Det känns så i alla fall. Det känns inte som att det har hänt speciellt mycket hittills liksom..
Ny utmaning
Nu är det v.7 och dags för en ny träningsutmaning hos Angelica. Denna veckans träningsutmaning är att jag skall göra 20 armhävningar och 30 situps innan jag går in i duschen. Tror det kommer bli en enkel match faktiskt.
Är du också sugen på att anta Angelicas tränings utmaning, klicka [här] för att läsa mer, eller gör bara som jag sa.
Kämpar, kämpar och KÄMPAR
Förövrigt är ju sportbh sjukt underskattat. Varför har jag inte köpt det tidigare? Måste ha några fler som jag kan bo i när jag är hemma!
Ny tränings utmaning
Är ni sugna på att anta samma utmaning? Klicka [här]
Utmaningen
Angelica som håller dessa utmaningarna har ändrat om lite, så hedanefter kommer utmaningarna att ske veckovis. Denna veckans utmaning är att göra klart Januaris situps + eventuellt göra 400 situps till. Självklart hade jag tänkt att göra det, men nu beror det ju på hur min nacke tänker bete sig kommande dagar.
Jag hoppas på att vara bra imorgon, så att jag kan börja med alla situps jag ligger efter med tack vare denna dumma nacke!
Hur går det för er? Någon som antagit Angelicas nya utmaning? Själv har jag hitills gjort 2900 situps det här året. Grymt!
2200
Dumma mig
Så nu när jag klev upp tänkte jag; Aa, jag kan ju gå och hämta Hugo och Anton sen istället. Fast nä, det kan jag inte alls, för jag skall ha med mig en jäkla hockeybag också. Gah!
Insåg dock att det regnar också, så får skylla på det istället. Nu känns det faktiskt lite bättre, skall ta och dansa lite sen istället. Att dansa är faktiskt också bra!
Hur som helst, kampen om magrutorna fortsätter!
Svar om situps
Promenader och dans väver jag också in. Nu återstår det bara att se om jag orkar fortsätta såhär så att jag får mina magrutor!
Men eftersom utmaningen handlade om situpsen är det bara dem som redovisats. Höhö. Tänkte att det kanske var fler som undrade.
Situpsen
Någon mer som är med i Angelicas utmaning? Hur går det för er i så fall?
Situpsutmaning
Sen Januaris start har jag gjort 600 situps, det betyder att det fattas 200 för att ha gjort 100 stycken varje dag sen årets start. Skall försöka göra dem ikväll, om inte så får jag göra en jäkla massa extra kommande vecka. Men det fixar jag!
Ni kan läsa mer om själva utmaningen här.
Kämpar
Dansar på
Förresten gör det säkert gott för de där magrutorna jag jagar. Som ni vet är tanken att jag skall ha magrutor till badsässongen drar igång. Tror ni att det kan vara möjligt? Hoppas på det, för nu har jag satt igång på allvar. Har som ni säkert förstår legat på latsidan ett tag. Fast jag och Lina har i för sig blivit mycket bättre på att inte äta skit i skolan. Hehe. Hoppas vi kan fortsätta så när vi kommer tillbaka till Varberg i Januari.
Testade lite inställningar på kameran tidigare idag.
Nej, inte så tjock
Nu blir det promenad i de fina grönområderna som finns där vi bor. Så blir vi av med lite mera mage. Magrutor, vart är ni?
Alexander trodde jag var lika tjock som klänningen står ut. Höh.
Magrutorna
Har samtidigt insett att jag behöver nog röra på mig lite mer för att rutorna skall komma fram med. Så därför måste det bli skärpning gällande promenader med. Liiite mer promenader under veckorna och liiite mer magträning. Så skall det kanske gå vägen. Vad tror ni? Vågar ni anta utmaningen ni med?
På promenad genom "stan"
De där rutorna
Magrutor till sommaren?
Jag och Alexander har dessutom ett vad (eller ett vad och ett vad, vi har inte sattsat något, men i alla fall en utmaning kan vi kalla det). Vi skall se om jag kan få magrutor på min lilla mage innan det är dags för nästa års badsässong. Tror ni det kan gå? Behöver nog all peppning jag kan få ifall det skall fungera. Inte minst behöver jag nog sätta igång typ nu..
